Συνταγές με κοτόπουλο

Δεκάδες ιδέες για το καθημερινό τραπέζι!

Κοπανάκια κοτόπουλου στο φούρνο

Κοπανάκια κοτόπουλου στο φούρνο

Ο Δημήτρης Σκαρμούτσος προτείνει κοπανάκια κοτόπουλου Πίνδος στο φούρνο γλασαρισμένα με σάλτσα σόγιας, μέλι και μουστάρδα.

Επίπεδο δυσκολίας:
Εύκολο
Προετοιμασία:
01:00

Υλικά

  • 6 κοπανάκια κοτόπουλου Πίνδος
  • 250 γρ. ρύζι basmati
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2 κ.σ. σάλτσα σόγιας
  • 1 κ.σ. μέλι
  • 1 κ.σ. μουστάρδα
  • αλάτι, κατά βούληση
  • πιπέρι, κατά βούληση
  • φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο, για γαρνιτούρα

Προετοιμασία

Σε ένα μπολ ρίχνουμε το ελαιόλαδο, τη σάλτσα σόγιας, το μέλι, τη μουστάρδα, το αλατοπίπερο και ανακατεύουμε καλά να ενωθούν τα υλικά.

Αλείφουμε τον πάτο ενός πυρέξ με το γλάσο και απλώνουμε τα κοπανάκια.

Περιχύνουμε το κοτόπουλο με το υπόλοιπο γλάσο και με τη βοήθεια ενός πινέλου το απλώνουμε, ώστε τα κοπανάκια να καλυφθούν εντελώς με το γλάσο.

Σκεπάζουμε το πυρέξ με διάφανη μεμβράνη και αφήνουμε για όλο το βράδυ στο ψυγείο.

Την επόμενη ημέρα βγάζουμε το πυρέξ από το ψυγείο και αφήνουμε το κοτόπουλο να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου.

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180oC.

Βάζουμε το πυρέξ στο φούρνο και ψήνουμε για 40 περίπου λεπτά. Στα μισά του χρόνου ψησίματος, γυρίζουμε τα κοπανάκια για να ψηθούν ομοιόμορφα και να κάνουν μία ωραία τραγανή κρούστα, χωρίς να καούν.

Σε μία μεγάλη κατσαρόλα με αλατισμένο νερό που βράζει, ρίχνουμε το ρύζι και το βράζουμε σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.

Στραγγίζουμε το ρύζι και το αφήνουμε στην άκρη.

Γαρνίρουμε τα κοπανάκια κοτόπουλου με ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμυδάκι και σερβίρουμε συνοδεία ρυζιού.

 

Μπορείτε να δείτε περισσότερες συνταγές και στην ιστοσελίδα του Δημήτρη Σκαρμούτσου.

Περισσότερες συνταγές

Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες, πορτοκάλι και δεντρολίβανο

Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες, πορτοκάλι και δεντρολίβανο

Κοτόπουλο φούρνου με πατάτες, πορτοκάλι και δεντρολίβανο
   
Επίπεδο δυσκολίας
Εύκολο
Προετοιμασία
01:00
Kοτόπουλο των Eσπερίδων

Kοτόπουλο των Eσπερίδων

Kοτόπουλο των Eσπερίδων
   
Επίπεδο δυσκολίας
Μέτριο
Προετοιμασία
01:10
Σουβλάκια κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα

Σουβλάκια κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα

Σουβλάκια κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα
   
Επίπεδο δυσκολίας
Μέτριο
Προετοιμασία
00:30
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά

Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά
   
Επίπεδο δυσκολίας
Μέτριο
Προετοιμασία
01:00